本教案旨在通过心理健康活动促进大班学生的心理健康发展。活动主题为“快乐成长，从心开始”，强调心理健康在学生成长过程中的重要性。通过一系列互动和体验式活动，帮助学生认识和理解自己的情绪，学会积极应对压力和挑战，培养良好的心理素质。活动也鼓励学生建立积极的人际关系，提高沟通和合作能力。通过这些活动，学生能够在快乐的氛围中健康成长，为未来的生活和学习打下坚实的心理基础。

在现代社会，儿童的心理健康越来越受到重视，大班儿童正处于心理发展的关键时期，他们开始形成自己的社会认知和情感体验，为了帮助大班儿童建立积极的自我认知，培养良好的情绪管理能力，以及提高人际交往技能，本教案设计了一系列心理健康活动。

活动目标：

1、帮助儿童认识和表达自己的情绪。

2、培养儿童的同理心和合作精神。

3、提高儿童的自我认知和自尊心。

4、增强儿童的社交技能和冲突解决能力。

活动准备：

1、情绪卡片（包含不同情绪的表情图片）。

2、彩色笔、纸张。

3、音乐播放器和轻松愉快的背景音乐。

4、角色扮演所需的道具和服装。

活动流程：

导入活动（10分钟）

1、教师播放轻松愉快的背景音乐，带领儿童进行简单的热身活动，如拍手、跳跃等。

2、教师引导儿童分享他们今天的心情，可以用简单的词汇描述，如“开心”、“难过”等。

情绪认知（15分钟）

1、教师展示情绪卡片，让儿童识别卡片上的情绪。

2、教师引导儿童讨论每种情绪可能的原因和情境。

3、儿童选择一张情绪卡片，用彩色笔在纸上画出自己对这种情绪的感受。

情绪表达（20分钟）

1、教师引导儿童分享他们的情绪画作，并解释为什么选择这种情绪。

2、教师鼓励儿童用语言描述自己的情绪体验，如“我今天很开心，因为我得到了老师的表扬”。

3、教师引导儿童学习用适当的方式表达情绪，如通过绘画、写日记或与他人交谈。

同理心培养（15分钟）

1、教师通过角色扮演游戏，让儿童体验不同角色的情绪和感受。

2、儿童分组，每组选择一个角色扮演场景，如“朋友生病了”、“玩具被抢走了”等。

3、教师引导儿童讨论在这些情境中，如何理解和关心他人的感受。

社交技能训练（20分钟）

1、教师设计一些社交场景，如“如何邀请朋友一起玩”、“如何礼貌地拒绝别人的请求”等。

2、儿童分组，每组选择一个场景进行角色扮演。

3、教师引导儿童讨论在这些社交互动中，如何使用恰当的语言和行为。

1、教师总结今天的活动，强调情绪认知、表达和同理心的重要性。

2、教师鼓励儿童在生活中继续实践今天学到的技能。

3、教师邀请儿童分享他们今天的收获和感受。

活动延伸：

1、在日常教学中，教师可以继续引导儿童观察和表达自己的情绪。

2、教师可以定期组织类似的心理健康活动，帮助儿童巩固所学技能。

3、教师可以与家长沟通，鼓励家长在家中也关注儿童的心理健康，并提供相应的支持。

活动反思：

通过本次活动，儿童能够更好地认识和表达自己的情绪，培养同理心和社交技能，教师应关注每个儿童的参与情况，及时给予鼓励和指导，教师也应反思活动设计，不断优化教学方法，以更好地满足儿童的心理健康需求。