疫情期间不健康的心理，识别、理解和应对

在疫情期间，人们可能会经历各种不健康的心理状态，如焦虑、抑郁、恐慌和孤独感，识别这些心理问题至关重要，因为它有助于我们及时寻求帮助，理解这些心理状态的根源，如对健康的担忧、社交隔离和不确定性，可以帮助我们更好地应对，...

阅读全文 束正豪 6 次浏览 2025-06-09 心理健康