阳光心理，照亮健康人生

阳光心理是指积极、健康的心理状态，它能够照亮人们的内心世界，促进身心健康。这种心理状态能够帮助个体面对生活中的挑战，保持乐观和积极的态度。阳光心理的核心在于培养正面情绪、增强自我价值感和提高应对压力的能力。通过阳光心...

阅读全文 敖凯旋 56 次浏览 2025-03-09 心理健康