影响健康的心理因素

心理因素对健康有着显著的影响。心理健康问题如压力、焦虑和抑郁不仅影响情绪状态，还可能导致生理健康问题，如心脏病、免疫系统功能下降和慢性疼痛。积极的心理状态，如乐观和韧性，可以增强个体的应对能力，减少疾病风险，并促进健...

阅读全文 郭高轩 40 次浏览 2025-03-09 心理健康