心理健康介绍

心理健康是指个体在情感、认知和社会行为方面的良好状态。它不仅涉及到没有心理疾病，还包括能够应对生活中的压力、建立和维持积极人际关系以及实现个人潜能。一个心理健康的人能够认识并管理自己的情绪，保持积极的生活态度，以及在...

阅读全文 谢宏大 38 次浏览 2025-03-06 心理健康