防疫期间学生心理健康的维护与调适

在防疫期间，学生的心理健康维护和调适显得尤为重要。由于疫情带来的不确定性和生活方式的改变，学生可能会经历焦虑、压力和孤独感。为了应对这些挑战，学生可以采取多种策略来维护心理健康，包括保持规律的作息时间、进行适量的体育...

阅读全文 宁巍奕 48 次浏览 2025-03-04 心理学