心理健康的主要特征，构建和谐内心的基石

心理健康是指个体心理状态的平衡与稳定，它是构建和谐内心世界的基础。主要特征包括情绪的稳定性、自我认知的准确性、应对压力的能力、人际关系的和谐以及生活满意度。这些特征共同作用，帮助个体在面对挑战时保持积极态度，实现自我...

阅读全文 谢英范 44 次浏览 2025-03-02 心理健康