接纳，心理学中的自我成长与治愈之道

本文探讨了接纳在心理学中对个人自我成长和治愈的重要性。接纳是指接受自己和他人的现状，不抗拒或否认现实。通过接纳，个体能够减少内心的冲突和痛苦，更好地理解自己的需求和情感。接纳还有助于建立自我同情，增强个体的韧性和适应...

阅读全文 蒯兴文 41 次浏览 2025-03-01 心理学