初中心理健康课第一节，启航心灵的旅程

本次初中心理健康课的第一节，主题为“启航心灵的旅程”。课程旨在引导学生开启对内心世界的探索，认识到心理健康的重要性。通过本节课，学生将学习如何识别和表达自己的情感，理解情绪对行为的影响，并掌握基本的心理调适技巧。课程...

阅读全文 雍和硕 28 次浏览 2025-02-25 心理健康