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在快节奏、高压力的现代生活中,心理健康已成为人们关注的焦点,对于肩负着保卫国家安全和维护社会稳定重任的部队官兵来说,心理健康更是不容忽视,部队完整版的心理健康操,旨在通过一系列科学、系统的心理训练方法,帮助官兵缓解压...